Ночные истерики у ребенка в 3 года: почему ребенок просыпается и плачет

Иногда родители приходят в замешательство и не знают, что делать, когда их 3-х летние дети не только плохо спят, но и видят кошмары во сне. Все это доходит до истерики. Которую можно наблюдать, как во время сна, так и до него. От такого неадекватного поведения ребенка никто не застрахован. Поэтому стоит не только разобрать эту проблему более подробно, но и научить родителей, как вести себя в подобной ситуации.

В чем же кроется причина, что 3-х летние дети плачут по ночам. И почему это происходит довольно регулярно?

В первую очередь родители обращаются за помощью к специалистам. В большинстве случаев они получают стандартный ответ:» Вашему ребенку необходимо больше гулять, соблюдать режим, делать расслабляющий массаж». Но все эти рекомендации ни к чему не приводят. Ребенок как плакал во сне, так и продолжает это делать. Как в таком случае поступать родителям?

Попробуйте просто не обращать внимание на его капризы. Может быть у него Pavor Nocturnus, что в переводе означает «ночной ужас». Такое состояние наблюдается у детей в 2-5 -летнем возрасте, а иногда и раньше. Многие родители воспринимают этот плач, не как появление психологической проблемы, а как желание ребенка покушать ночью. И если грудной младенец кричит по ночам, то есть вероятность, что и после 3-х лет у него можно будет наблюдать нарушение сна.

Признаки Pavor Nocturnus:

  • снятся кошмары через 1-3 часа после того, как малыш заснул и еще несколько раз за ночь;
  • внезапное появление истерики, которая длится до 20 минут, и сама исчезает;
  • кошмарные сны в течение всей ночи;
  • во время приступа у ребенка выступает пот, он тяжело дышит и орет;
  • на все попытки родителей успокоить его, он не реагирует.

Поймите одно:  Pavor Nocturnus — это явление, которое принято считать нормальным у детей в возрасте 3-5 лет. Оно со временем проходит. Здесь нет психических патологий и какого-то вреда этот состояние не наносит ребенку. Главное для родителей — терпение. Как только ребенок совсем немного подрастет, то истерика прекратится совсем и сон его нормализуется.

Трехгодовалый малыш начал капризничать перед сном? Просто он обладает повышенной активностью и не желает подчиняться режиму дня. Чтобы снять с него повышенное возбуждение, нельзя предлагать ему в качестве забавы слишком активные игры перед сном. Лучше спокойным шагом прогуляться по улице, полежать, посмотреть интересную книгу с картинками или почитать.

Иногда ребенок своим криком просто хочет привлечь к себе внимание или не желает так рано ложиться спать. Часто это случается с детьми, у которых наблюдается неуравновешенный тип нервной системы. Поэтому любое действие, исходящие от родителей, будет восприниматься им, как протест, доходящий до истерики.

Если у вашего чада случаются ночные истерики — не бойтесь этого. Причины возникновения могут быть разными, но нет среди них ни одной серьезной. Отметите все сомнения и дождитесь, когда ребенок подрастет и не будет беспокоить вас по ночам.